Ягода-малина нас к себе манила: лишний вес и заболевания сердца уйдут

Малина – любимая многими ягода, но помимо освежающего вкуса и полезных свойств она имеет массу других полезнейших качеств.

Малина содержит фитохимические соединения, которые придают ягоде насыщенный цвет и укрепляют здоровье, сообщают "Лениногорские вести".

История происхождения малины древняя – в качестве дикорастущего растения она упоминается ещё 2 тысячи лет назад. На местных фермерских рынках лучше приобретать эту ягоду. Она не долго хранится, и покупать её стоит летом или осенью — зависит от урожая. Из малины делают варенье, соки и маски. Также из нее готовят лосьоны — масла для лица – черные или красные; есть также разновидности красных ягод: красная с фиолетовым оттенком, голубая с чёрным цветом...