Даешь самую массовую тренировку по йоге в России: в Казани 5 тыс. девушек установят рекорд

В столице Татарстана, 6 августа, пройдет Всероссийский фестиваль здоровья «Больше чем йога», сообщает ИА «Татар-информ». Ожидается, что в массовой тренировке на стадионе «Ак Барс Арена» примут участие более 5 тыс. девушек из разных городов страны, еще 25 тыс. присоединятся к нему онлайн, что сделает тренировку самой массовой в России.

«6 августа в Казани будет зафиксирован рекорд России по самой массовой тренировке по йоге. Мероприятие состоится на стадионе „Ак Барс Арена“ в Казани в сопровождении симфонического оркестра Республики Татарстан „Оркестр Театра на Булаке“», – сообщают организаторы.

Фестиваль откроется в 18.00. В церемонии примет участие вице-премьер РТ Лейла Фазлеева. Мероприятие организовано преподавателем йоги из Казани, основательницей женского онлайн-проекта «Клуб лучшей жизни», блогером Катей Гуру.

Совет от Кати Гуру - С чего начинается моё утро?

Нет, не с йоги, как многие могут подумать, а со стакана чистой воды. Я наливаю воду в чайник, подогреваю до 40-ка градусов и с наслаждением выпиваю. И только потом приступаю к остальным делам.
Простую чистую воду могу пить весь день. Я совсем не пью кофе, а чай только травяной. И благодарю себя за эту привычку, потому что это залог нашего здоровья и долголетия.