Диетолог советует ограничивать соль в своем рационе

Поваренную соль нужно ограничивать в своем рационе. Об этом рассказала гастроэнтеролог, диетолог центральной клинической больницы "РЖД-Медицина" Наталья Стукова. Об этом пишет Российская газета.

По словам диетолога, суточная норма соли для человека составляет не более 5 граммов.

В это количество входит соль в полуфабрикатах, консервах и других продуктах питания, отмечает Стукова.