Врач Дрожжановской районной больницы рассказал, как стать донором крови без вреда для здоровья

С 13 по 19 апреля 2026 года в России проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. Она приурочена ко Дню донора, который отмечается 20 апреля. О том, кто может стать донором, как подготовиться к процедуре и почему это важно, мы поговорили с Русланом Валеевым, врачом центральной районной больницы Дрожжановского района.

— Здравствуйте. Начнём с самого главного: почему донорство так важно для медицины?

— Донорство — это не просто сдача крови. Это акт милосердия и солидарности. Кровь и её компоненты нужны каждый день: при тяжёлых операциях, кровопотерях в родах, онкологических заболеваниях, травмах. Без доноров не могут работать ни реанимация, ни онкогематология. Каждая донация — это чья-то спасённая жизнь.

— Кто может стать донором крови?

— Условия чёткие. Донором может быть:

• человек старше 18 лет;

• гражданин РФ или иностранец, проживший в России не менее года;

• с массой тела от 50 кг;

• с нормальными давлением, пульсом и температурой;

• без медицинских противопоказаний.

Перед каждой сдачей мы обязательно осматриваем донора. Наша задача — обезопасить и того, кто сдаёт кровь, и того, кто её получит.

— Что нельзя делать перед сдачей крови?

— Есть несколько простых, но важных правил. Накануне и в день процедуры исключаем жирную, жареную, острую, копчёную пищу, колбасу, яйца, шоколад, орехи, авокадо, свёклу и бананы. За двое суток — никакого алкоголя. За трое суток — никаких лекарств с аспирином или анальгетиками. За час до сдачи — не курить. И, конечно, не приходить после ночного дежурства или тяжёлой физической нагрузки. Организм должен быть отдохнувшим.

— Что такое донорство костного мозга? Это страшно?

— Часто люди боятся этого слова, а зря. Донорство костного мозга и гемопоэтических стволовых клеток необходимо для лечения тяжёлых заболеваний крови: лейкозов, лимфом, апластической анемии. Стать донором могут люди от 18 до 45 лет без медицинских противопоказаний. Сначала проводится HLA-типирование — специальный анализ на тканевую совместимость. Если совпадение найдётся, донора приглашают на процедуру. Она безопасна. Костный мозг и клетки крови полностью восстанавливаются в течение месяца.

— Какие качества вы бы назвали главными в доноре?

— Осознанность и желание помочь. Донор — это не герой в кино, это обычный человек, который встал утром, пришёл на станцию переливания крови и сделал доброе дело. У нас в Дрожжановском районе много таких людей. Я хочу сказать им спасибо. И пригласить тех, кто ещё сомневается: станьте донором, это проще и безопаснее, чем кажется.

— Ваше личное отношение к донорству?

— Я как врач каждый день вижу, как важна кровь. В день донора — 20 апреля — я желаю всем здоровья и напоминаю: жизнь другого человека может зависеть от вашего решения.