Трихолог назвала главное правило мытья головы: не по расписанию, а по необходимости

Как часто нужно мыть волосы, чтобы не навредить им? Ответ на этот вопрос в беседе с «Радио 1» дала Наталия Сирмайс — кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, трихолог, а также специалист широкого профиля (миколог, подолог, косметолог, дерматоонколог), доцент кафедры Академии постдипломного образования ФГБУ ФНКЦ ФМБА России, пишет ИА «Татар-информ»

По словам эксперта, универсального графика не существует.

«Мыть волосы нужно по мере необходимости, у каждого она своя», — подчеркнула Сирмайс.

Многие опасаются, что при редком мытье или после длительного перерыва волосы начинают сильнее выпадать — на руках остаются целые пучки. Однако врач объясняет это законами физики, а не патологией. Задержка естественного выпадения волос создаёт иллюзию обильной потери именно в день мытья.

Частота процедур напрямую зависит от типа кожи головы и степени её жирности. Тем, у кого кожа жирная, можно мыть голову ежедневно. При сухой коже достаточно одного раза в 3–4 дня.

Главный совет трихолога: ориентироваться на реальную загрязнённость, а не на календарь. Мыть волосы следует тогда, когда они стали грязными, а не когда «пришло время по расписанию».

Фото ИИ