Передозировка кофе может привести к сердечному приступу

Международная группа экспертов провела анализ более 700 научных работ о кофе и влияния кофеина на здоровье и пришли к мнению, что не стоит злоупотреблять этим напитком. Особенно беременным женщинам.

Суточная норма, которую не стоит повышать человеку - 400 мг, а прекрасному полу в положении стоит снизить дозу до 300 мг в сутки или во все отказаться от него. Все дело в кофеине, который оказывает тонизирующее действие на организм. В малых количествах он полезен - улучшает работу мозга и бодрит. Но его передозировка может негативно сказаться на самочувстви вплоть до сердечного приступа, отмечает источник.