Эксперт назвала продукты, которые ускоряют выздоровление от Covid-19

Больным с коронавирусной инфекцией во время лечения нужно принимать продукты, богатые цинком. Об этом пишет ИА «Татар-информ» со ссылкой на  диетолога-нутрициолога Лера Лавски в интервью с РИА Новости.

Цинк помогает выработать Т-клеточный иммунитет и находится в списке рациона по лечению Covid-19, отмечает диетолог.

Цинк содержится в  мясо, печени, рыбе и морепродуктах , а также в зародышах пшеницы, бурого риса, овса, моркови, горохе, шпинате, луке  и во всех орехах.

Не достаток цинка можно определить по признакам высыпания, шелушения и воспаления на коже, язвочки и дерматиты, псориаза.

ФОТО