Дефицит магния в организме может стать началом новой пандемии

Нехватка магния в организме у человека может стать началом новой пандемии. Об этом агентству "Татар-информ" рассказала заведующая неврологическим отделением для больных с нарушениями мозгового кровообращения московской больницы № 52, невролог Вера Пшеничникова.

Спикер заявила, что дефицит необходимо восполнить. К примеру пропить курс таблеток, от этого никакого вреда не будет.

Кроме того, микроэлемент магния в достаточном количестве можно получить при регулярном употреблении черного шоколада, орехов, авокадо, бобовых культур и зелени.