Апрель станет испытанием для метеозависимых — впереди 19 дней магнитных бурь подряд

Почти весь апрель Землю будет штормить: из 30 дней в 19 ожидаются вспышки. Возможны головные боли, слабость и упадок сил.

Особенно тревожным выглядит период с 4 по 14 апреля — это 11 дней непрерывных магнитных колебаний. Наиболее сильные бури ожидаются 8 и 9 апреля, когда индекс магнитной активности достигнет максимального значения 6 баллов практически в течение всего дня. Также интенсивные возмущения с показателем 5 баллов прогнозируются 5, 10, 11 и 13 апреля.

После небольшого перерыва магнитные бури вернутся 17 апреля и продолжатся с переменной интенсивностью до 24 апреля. Завершит месяц еще одна вспышка активности 30 числа.

Медики предупреждают, что подобные длительные периоды геомагнитной нестабильности могут негативно сказываться на самочувствии метеозависимых людей. Типичные симптомы включают головные боли, головокружения, колебания артериального давления, нарушения сна, повышенную утомляемость, раздражительность и даже депрессивные состояния.

Врачи рекомендуют в дни сильных магнитных бурь: Снизить физические и эмоциональные нагрузки. Обеспечить полноценный отдых и сон. Больше времени проводить на свежем воздухе. Избегать конфликтных ситуаций. Воздержаться от употребления алкоголя, крепкого кофе и тяжелой пищи.