Родной край
  • Рус Тат Чув
  • В Татарско- Шатрашанской библиотеке прошла беседа на тему здоровья

    Современный человек... Какой он? Что его окружает? Наше общество уверенно движется по пути прогресса. Но наряду с достижениями науки и техники, культуры человечество получило и отрицательные результаты своего развития. Стрессы, малоподвижный образ жизни, напряжение глаз, не­правильное «быстрое» питание - всё это отрицательно сказывается на состоянии современного человека.

    В формировании у подрастающего поколения убеждения престижности здорового поведения и воспитание потребности в здоровом образе жизни огромная роль принадлежит библиотекам. В рамках акции «Весенняя неделя добра» в Татарско- Шатрашанской сельской библиотеке прошла беседа с читателями на тему «Твоё здоровье в твоих руках». Ведь здоровье - это главное жизненное благо каждого человека, которым наделила природа и очень важно заботиться и беречь его. Библиотекарь рассказала читателям о роли в жизни занятий бегом, ходьбой, физкультурой, здорового питания. Привела примеры отрицательного влияния на состояние здоровья избыточного веса, алкоголя и курения. Читатели поделились своим опытом о поддержании здоровья и положительного эмоционального состояния. Вместе постарались найти выход из многих жизненных ситуаций. Ответили на вопросы теста «Умеете ли вы заботиться о своем здоровье?».

    Реклама

    Основная задача при проведении профилактической работы, направленной на формирование здорового образа жизни - ориентировать подростков на развитие самостоятельного мышления, на самовоспитание. Также важным при этом является выработка системы нравственных ценностей, идеалов и навыков культуры здорового образа жизни, привитие стойкого иммунитета к негативным влияниям среды, научить подрастающее поколение тому, как оказать сопротивление, как научиться говорить «нет» и как отказаться от нежелательной дружбы.

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: